Le ministère de la Santé, de la Population et de la Réforme hospitalière a rappelé hier aux citoyens, notamment la population la plus vulnérable, constituée des enfants en bas âge, des personnes âgées et des malades chroniques, les précautions à prendre pour se protéger en prévision des pics de température attendus durant la saison estivale. A cet effet, le ministère recommande aux citoyens de fermer les volets et les rideaux des façades des logements exposés au soleil, de maintenir les fenêtres fermées tant que la température extérieure est supérieure à la température intérieure, d’éviter de sortir aux heures les plus chaudes, de le faire, en cas de besoin impératif, tôt le matin ou tard le soir, de mettre des vêtements légers et amples et de rester à l’ombre et à l’abri d’une exposition prolongée au soleil, Il préconise, aussi, de prendre, dans la mesure du possible, plusieurs douches par jour, de boire suffisamment d’eau et d’éviter les boissons très sucrées ou à forte teneur en caféine, ainsi que les activités extérieures (sports, jardinage, bricolage, etc.). Le ministère de la Santé attire l’attention des citoyens qu’en cas de vague de forte chaleur, les symptômes suivants doivent les alerter : maux de tête, envie de vomir, soif intense, peau anormalement chaude, rouge et sèche et confusion mentale. Ces symptômes peuvent indiquer un coup de chaleur, a-t-il mis en garde, recommandant, dans ce cas, d’«agir rapidement», en appelant les secours (SAMU, Protection civile) et, en attendant, de transporter la personne présentant l’un de ces symptômes dans un endroit frais, de la faire boire, l’asperger d’eau fraîche (ou la couvrir avec un linge humide) et l’éventer.
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